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I FRUTTI DEL BENESSERE: LA SCHISANDRA CHINENSIS

Ecco un altro regalo di Madre Natura: per il vostro benessere oggi vi presento la SCHISANDRA CHINENSIS.

Il suo nome significa “frutto dai cinque aromi“, questo perché le sue bacche, una volta giunte a maturazione, e fatte essiccare al sole, sono una miscela di sapori acido, dolce, salato, caldo e amaro; un gusto veramente intrigante.

La Schisandra, è largamente utilizzata in Cina, suo paese di origine, in quanto considerata farmaco di prima scelta, in essa sono infatti presenti sostanze adattogene (che vanno dove servono), tra le più efficaci.

Molti sono i benefici offerti non solo dai suoi frutti, ma anche dalle foglie e la corteccia, fatte essiccare e preparate in infusione:

  • Aumenta la performance fisica e mentale
  • Aumenta l’acutezza della vista e dell’udito
  • Riduce l’affaticamento degli occhi in compiti che richiedono concentrazione visiva estesa
  • Migliora la concentrazione e l’attenzione
  • Ristabilisce il corpo dopo un grave sforzo prolungato, in convalescenza da malattie
  • Aiuta il corpo a resistere a fattori di stress come il caldo, il freddo, il rumore, sovraccarichi emotivi, ecc.

Si dice inoltre che possa migliorare le prestazioni sessuali: sia aumentando la capacità di resistenza dell’uomo che la sensibilità femminile.

E’ CONSIGLIABILE NON UTILIZZARLA IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO, SALVO DIVERSE INDICAZIONI DEL MEDICO.

Utilissima invece, per le donne durante il periodo della menopausa, in quanto il suo contenuto di lignami ne riduce notevolmente i disturbi.

Per quanto riguarda invece il suo aspetto, è molto simile ad un vitigno, si arrampica infatti vigorosamente diventando in breve tempo legnosa. Può resistere al freddo fino ad una temperatura di – 17° C, ma non sopporta il sole diretto nelle ore più calde, la sua posizione ideale quindi è la mezza ombra.

Ama terreni sabbiosi, è necessario dunque, assicurarle un buon drenaggio nei terreni più pesanti.

I suoi fiori bianchi, sbocciano da aprile a maggio, emanando un delicato profumo, dai fiori si formeranno grappoli di bacche che saranno completamente mature una volta diventate di colore rosso intenso.

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